Неправильная осанка. Чревата.
16-05-2023
Скелетно-мышечная боль чаще всего вызвана искривлённой осанкой: меняется биомеханика, и геометрия человеческого тела. Когда происходит искривление шейного отдела, по началу мышцы борются и держат шею в естественном для неё положении. Потом начинаются дегенеративные изменения, и мышцы костенеют. 70% головной боли – это закостенелые мышцы шеи или, как её называют по - другому - головная боль напряжения.
Также неправильная осанка может служить причиной запоров. Потому что на унитазе человек приобретает неправильное физиологическое положение. Правильное положение для испражнения кишечника – на корточках.
Чтобы исправить положение осанки необходимо заняться спортом, при занятии человеком спортом биомеханика восстанавливается сама по себе, естественным путём. И даже улучшается общее самочувствие.
