Болят суставы. Остеоартроз. Что делать?
23-01-2024
Остеоартроз – заболевание, которое затрагивает все компоненты сустава: капсулу, синовиальную оболочку, хрящ, субхондральную кость, связки, околосуставные мышцы.
- Первичным называют заболевание, которое развивается на неповреждённом суставе.
- Вторичный остеоартроз поражает сустав после травмы или тот, в котором уже есть изменения, обусловленные врождённым или приобретённым заболеванием, метаболическими или эндокринными особенностями.
Синовиальная жидкость теряет прозрачность. Суставной хрящ становится тусклым, шершавым. Постепенно истончается и не может играть роль эластичной прокладки.
Поверхность кости, которая раньше была защищена хрящом, испытывает возросшую нагрузку, уплотняется. По краям суставных поверхностей компенсаторно разрастаются кость и остатки хряща, довольно быстро формируются остеофиты – костные шипы.
Работа сустава затрудняется. Ситуация осложняется активацией воспалительной и аутоиммунной реакций.
Что способствует возникновению остеоартроза
- Возраст. Болезнь характерна для людей старше 50 лет.
- Наследственная предрасположенность. Вероятность развития болезни вдвое выше, если в семье есть родственники, страдающие остеоартрозом.
- Травма сустава или оперативное вмешательство. Нарушается целостность отдельных структур сустава, питание хряща. Запускается процесс развития артроза.
- Лишний вес. Повышает нагрузку на опорные суставы: тазобедренные и коленные. Женщины с избыточным весом страдают остеоартрозом в четыре раза чаще, чем с нормальным.
- Перенесённые ранее болезни суставов так же, как и хронические заболевания: сахарный диабет, подагра и другие, нарушают обменные процессы, ухудшают питание хряща.
Основные проявления остеоартроза
- Боль. Сначала настолько незначительная, что человек не обращает на неё внимания. Интенсивность боли увеличивается постепенно и только через несколько лет становится выраженной, приобретая характерные черты.
Стартовая боль – при начале движения усиливается, затем исчезает.
Механическая боль – при нагрузке на сустав, после отдыха пропадает.
Ночная боль тянущая, тупая, изматывающая. Утром, после начала движения, проходит.
Отражённая боль может возникать вне области больного сустава.
- Утренняя скованность. Проявляется тугоподвижностью больного сустава. Исчезает после нескольких движений конечностью. Никогда не длится более получаса.
- «Хруст» в суставе при движении. Обусловлен структурными изменениями хрящевой ткани.
Стадии заболевания
- Начальная. Лёгкие изменения синовиальной оболочки. Перегрузка сустава сопровождается болью.
- Вторая. Хрящ начинает разрушаться. Появляются остеофиты. Боль возникает и при обычной нагрузке.
- Третья. Тяжёлый артроз. Выраженная костная деформация. Резкое ограничение подвижности сустава. Боль беспокоит даже в покое.
Методы лечения
- Коррекция образа жизни с ограничением чрезмерной нагрузки на суставы.
- Полноценное питание, богатое витаминами.
- Противовоспалительная терапия. В форме инъекций, таблеток, мазей – по назначению врача.
- Хондропротекторы для восстановления хряща.
- Лечебная физкультура. Простые упражнения подключаются сразу после купирования болевого синдрома. Более сложные, плавание – в период ремиссии.
- Физиотерапия. Чаще используют магнитное, лазерное, инфракрасное излучения, фоно- и ультрафорез.
- Эндопротезирование. Проводится в запущенных случаях, когда восстановить подвижность сустава другими методами не получается.