Целлюлит
11-08-2022
Из-за постоянных изменений в организме, застойных процессах в клетках подкожного жира, которые приводят к нарушению микроциркуляции, появляется целлюлит.
Существует огромное количество причин образования «апельсиновой корки»
Гормональные изменения: это может зависеть, как от неправильного образа жизни, так и от длительного приема препаратов.
Нарушения обменных процессов, на фоне плохой работы поджелудочной железы.
• Венозная недостаточность.
• Лимфатическая недостаточность.
• Варикоз
• Неправильное или не регулярное питание, вредная пища.
• Регулярные депрессивные состояния
• Малоподвижный образ жизни
• Беременность
• Резкое увеличение или снижение в весе
• Наследственная предрасположенность
Целлюлит, как правило, делят на 4 этапа:
1 этап не заметен: если сжать определенный участок кожи только в том случае появится бугристость. В других случаях кожа остается ровной. Из-за недостаточного кровеносного снабжения клетки лишаются кислорода.
2 этап – малозаметные бугорки. Начинают страдать сосуды. Ухудшается локальное лимфатическое снабжение и кровоснабжение. В тканях начинают скапливаться шлаки.
3 этап - сильно заметная « Апельсиновая корка», даже при расслабленных мышцах. Если измерить температуру тела, то в местах образования целлюлита, она будет меньше.
При сдавливании участка кожи, будут болезненные ощущения, потому что клетки достигли нервных окончаний.
4 – этап самый явный и самый запущенный. Кожа становится грубой и толстой, на ней появляются ямы. При пальпации чувствуются многочисленные узлы, имеющие разнообразные размеры.
На самых начальных стадиях, так сказать, профилактическими методами хорошо будут служить диета и физические нагрузки.
4-5 км в день. Для представителей сидячей работы, необходимо каждые полчаса-час разгонять кровь. Делать пару десятков приседаний, и упражнения на растяжку.
